ARTS MARTIAUX

1 février 2019 15 h 53 min

BODYCOMBAT ™ Le BODYCOMBAT ™ : un mix défoulant de Karaté, Boxe, Taekwondo et Taï-chi assaisonné à la sauce fitness.

Le cours est composé de mouvements pré-chorégraphiés qui rappellent la gestuelle des sports de combat.

Il est rythmé par une musique entraînante et guidé par des instructeurs performants.

Vous brûlerez des calories et améliorerez votre capacité cardiovasculaire à force de frappes, de coups de poing, de coups de pied et de katas.