POUR CHAQUE OBJECTIF PHYSIQUE,UN PROGRAMME D’ENTRAÎNEMENT ADAPTÉ
1 février 2019 17 h 16 min Mlle fit
Votre force stagne depuis des semaines et les progrès se font attendre ? Stagnation, ennui et frustration influent négativement sur l’entraînement, mais il existe un remède.
Un programme d’entraînement structuré, personnalisé et parfaitement adapté à l’objectif garantit la réussite de l’entraînement.
Notre aperçu des programmes d’entraînement vous permet de choisir parmi divers objectifs d’entraînement correspondant à tous les niveaux, du sportif débutant à l’athlète confirmé.